Massagem Relaxante com Aromaterapia

Icon Attivita PilatesTrânsito caótico, problemas financeiros, acumulo de responsabilidades, tensões com o chefe, desentendimentos familiares. Atualmente, são muitos os fatores que auxiliam no aumento de estresse e tensão do dia a dia, elementos comumente presentes em pessoas de várias idades e classes sociais.

O estresse é uma reação do organismo diante de situações que provocam, medo, ansiedade, pressões, acumulo de responsabilidades, etc..

Apesar do estresse não ser uma doença, ele é um fator que pode conduzir a problemas de saúde, abaixando a resistência física e nos deixando vulneráveis, levando também ao desequilíbrio emocional e psicológico.

Segundo dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS), o estresse afeta cerca de 90% da sociedade atual, número considerado alto por médicos e especialistas. Devido a esse quadro alarmante, estudantes, trabalhadores e aposentados têm procurado soluções alternativas para combater a tensão cotidiana.

A Massagem Relaxante é uma técnica bastante procurada, ela consegue aliviar traumas físicos e psicológicos, além de causar bem-estar corporal. A massagem aumenta a quantidade dos hormônios endorfina e ocitocina, diminuindo o estresse.

Benefícios da Massagem Relaxante:

Uma boa massagem pode afetar em todos os níveis do ser humano. Fisicamente, os benefícios são o relaxamento e a tonificação dos músculos o incentivo ao fluxo linfático; e o alongamento do tecido conjuntivo das articulações. A nível mental, a massagem não apenas alivia o stress diário como também a ansiedade.

Seu principal objetivo suavizar, acalmar o corpo e a mente induzindo a uma profunda sensação de paz, bem estar e alegria. Aplicação é feita com óleos ou cremes em ambiente calmos e tranqüilos com musica de relaxamento

Ténica:

A Massagem Relaxante é um conjunto de movimentos suaves e firmes, deslizamento e leve compressão aplicados no corpo trazendo o alivio da dor, efeitos de relaxamento, conforto, aumentando a energia e rejuvenescimento muscular.

O número de sessões realizado por cada paciente depende do estado físico e mental. Sendo assim, o quadro de cada pessoa é avaliado e estudado na primeira consulta para que, dessa maneira, possa determinar a técnica eficaz e o número necessário de sessões.

Massagem Relaxante é indicada para:

  • Pessoas que tem rotina diária estressante
  • Estudantes vestibulandos
  • Executivos
  • Mulheres em TPM
  • Idosos
  • Pessoas com sobrepeso
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Angustia
  • Insônia
  • Dores Localizadas
  • Tensão Muscular

Attivita Pilates - Rua Conde de Bonfim 615 sala 201 - Tijuca - RJ
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